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Es ist paradox, gerade durch das Muttersein habe ich gelernt, dass es oftmals der beste Plan ist, sich keinen Plan zu machen. Keine Erwartungen zu haben bedeutet auch nicht frustriert zu sein. Aber gerade wenn es um den Wiedereinstieg geht, ist es so wichtig einen guten Plan zu haben und sich großartige Ziele zu setzen.Es geht mir in dieser Folge um die Fragen:- Was Arbeitgeber / Chefs / Personaler tun müssen, damit die Mutter gut in die Elternzeit kommt und vor allem gut wieder zurück kommt.- Welche HR-relevanten Prozesse zu berücksichtigen sind.- Warum Ziele, vor allem die mittel- bis langfristigen, so wichtig für...

„Küss dich selbst wach!“ - buSINNess® Talk mit Andrea Lindau Andrea Lindau, geboren 1967 in Berlin. Tochter einer russischen Mutter & deutschen Vaters. Verheiratet mit Veit Lindau. Mutter einer Tochter. Hebamme. Und ich möchte hinzufügen ein absolut inspirierender Herzensmensch.Andrea ist CEO der Life Trust Holding, Gründerin von homodea und Vorstandsvorsitzende der ichliebedich Stiftung. Mit ihrem Sein und Tun steht sie für Potenzialentfaltung, Menschlichkeit & Liebe. Sie hilft so vielen Menschen die beste Version von sich selbst zu werden und zu sein.In unserem buSINNess® Talk sprechen Andrea und ich übers Mutterwerden, Muttersein und über die Notwendigkeit von Frauennetzwerken. Und darüber, wie Frauen in echte Eigenverantwortung kommen können.Insbesondere sprechen...

Der zweite Grund, warum der Wiedereinstieg nach der Elternzeit scheitert liegt im KONTAKT. Kontakt zum Arbeitgeber, zu unserem privaten Umfeld, aber vor allem auch Kontakt zu uns selbst.Es geht um Fragen wie:- Warum ist der Kontakt zum Arbeitgeber unabdingbar und was hat das mit unserer Perspektive zu tun?-  Warum werden die Kollegen beim Wiedereinstieg so oft vergessen und warum ist es wichtig diese einzubinden?- Und wie gelingt es den Kontakt während der Elternzeit, dem größten Change meines Lebens, zu mir selbst zu halten?Mehr zu buSINNess MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf:meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing: https://www.xing.com/profile/Susanne_Dietz4/cv Ich freu mich auf...

Warum gelingt der Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt bei vielen Müttern nicht? Warum unterstützen sich Arbeitgeber und Mütter kaum in dieser besonderen Phase des Mutterwerdens?Aus meiner Coaching- und Beratungspraxis habe ich die drei häufigsten Gründe für einen nicht gelingenden Wiedereinstieg von Müttern nach der Elternzeit identifiziert.Der erste Grund: "Sichtbarkeit & Ansprüche."Das bedeutet, Mütter machen sich selbst oft das Leben schwer, indem Sie zu "angepasst" auftreten und aber auch ihren eigenen Ansprüchen nicht gerecht werden.Was es damit genau auf sich hat erfährst du in dieser Podcastfolge.Mehr zu buSINNess MOM, meinem Beratungen, Coachings und Vorträgen findest du auf: meiner Website: www.businnessmom.deFacebook: https://www.facebook.com/susanne.dietz.71LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-dietz-14749b19/Instagram: https://www.instagram.com/businness_mom/Xing:...

"Mach doch mal eine Folge mit ganz konkreten Tipps & Tricks für gelingendes Homeoffice mit Kind." An und für sich eine super Idee! Ja, weil genau dieses Thema gerade für Mütter und auch Väter eine Zerreissprobe darstellt.Wieder einmal mehr sind Mütter gefragt, die Probleme zu lösen, die sie in keinster Weise selbst kreiert haben. Frau ist Organisatorin, Köchin, Lehrerin, Erzieherin, Projektmanagerin, Haushälterin, etc. Sonst schon nicht ganz einfach, die Rollen des Lebens konstruktiv zu leben. Doch jetzt, wo sie so geballt aufeinander treffen, scheinbar unmöglich Klarheit und Fokus zu behalten. Hinzu kommen die unausgeglichenen Kinder, die ohnehin schon immer Spiegel...

Was passiert mit unserer Paarbeziehung wenn wir Mutter oder Vater werden? Was kommt da eigentlich auf uns zu? Warum gerät die Beziehung beim Elternwerden so in den Hintergrund? Warum gibt es so viele Beziehungskrisen gerade in dieser Zeit mit Baby? Und warum hat das keiner auf dem Schirm? Und was können wir tun, um eine gelingende Beziehung zu leben?Ehrlich gesagt, diese Fragen waren mir zu schwierig. Daher habe ich mir für diese Folge Unterstützung von Melanie Mittermaier geholt. Melanie ist Paarberaterin, ganz konkret Liebes-Coach und Affären-Manager. Mit ihr spreche ich über ihre Erfahrung beim Mutterwerden, über Intimität und Sexualität als...

Nicht selten schildern mir Mütter, dass sie mit den Worten: "Melden Sie sich doch mal wenn das Kind da ist." in die Elternzeit entlassen werden. Und was dann passiert: Nichts. Dabei ist diese Zeit des Mutterwerdens eine der extremsten Entwicklungsprozesse eines Menschen und damit die Chance für den Arbeitgeber eine Mitarbeiterin in ihren Resourcen zu begleiten und zu entwickeln. Es bedarf seitens Mütter und Arbeitgeber/Chefs des Bewusstseins für diese Entwicklung aber auch gleichermaßen standardisierten Terminen, Jour-Fixes und gemeinsamen Zielen, damit die Elternzeit sowie die Reintegration in den Job erfolgreich gelingt.Die drei wichtigsten Handlungsfelder, welche ich in diesem Podcast mit konkreten...

"Sie müssen doch glücklich sein!" - Warum schlechte Tage und Akzeptanz so heilsam sind"Sie müssen doch glücklich sein!" sagte mir eine Hebamme als ich mit meinem 5 Wochen alten Säugling in der Klinik landete. Ich war weit davon entfernt glücklich zu sein und gleichzeitig brannte sich dieser Satz in mein Gehirn. Von da an war ich nicht nur unglücklich sondern fühlte mich auch als Versagerin. Ich hatte versagt, weil ich es nicht hinbekommen hatte glücklich zu sein. Der einzige Weg der aus diesem Dilemma führt ist: Akzeptanz. Die Akzeptanz, dass es auch ok ist, negative Emotionen zu haben, die Akzeptanz,...

"Liebe Väter, weiter so!" - Warum es vor allem Väter braucht, damit Vereinbarkeit von Familie und Beruf gelingen kannLaut Väterreport des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend verzeichnen wir positive Tendenzen: immer mehr Väter wollen sich an Erziehung und Betreuung beteiligen, immer mehr Väter können sich auch Teilzeitmodelle gut vorstellen und immer mehr Väter sehen die positiven Effekte einer echten Elternzeit auf sich selbst und ihre Kinder. Doch die Realität sieht oft anders aus. Während die 69% der Mütter in Teilzeit arbeiten sind es derzeit nur 6% der Väter.Es gut um Fragen wie:- Warum ist das positive Mindset der...

Corona-Krise! Kollaps, Unsicherheit, Misstrauen, Angst... die negativen Schlagzeilen reißen nicht ab. Die Corona-Krise hat uns fest im Griff. Und wenn uns jetzt jemand sagt: "Das macht schon alles so seinen Sinn.", dann haben viele von uns nur ein Kopfschütteln übrig. Und das ist ganz normal so. Wenn wir Menschen uns in der Krise befinden, dann können wir keinen Sinn sehen. Dann sind wir zu sehr damit beschäftigt, uns neu zu erfinden - auch wenn uns das nur selten bewusst ist. Was uns dann nicht hilft sind Ratschläge und Lösungen sondern dann braucht es vor allem eins: "Professionelle Verzweiflungskompetenz".In dieser Folge...