buSINNess MOM, der Podcast für Vereinbarkeit

In der heutigen Folge spreche ich mit Carina Hellmich. Eine Frau, die nicht nur beeindruckende 111 Länder bereist hat, sondern auch den Mut besitzt, ehrlich und ungeschönt über die Höhen und Tiefen ihres Lebens zu sprechen. Sie hat’s geschafft in kürzester zeit Top-Voice bei LinkedIn zu werden, weil sie wirklich was zu sagen und ihre Beiträge alle eins gemeinsam machen: Sie machen das Leben reicher und leichter. Ihre Offenheit und ihre absolute Herzlichkeit machen dieses Gespräch zu etwas ganz Besonderem, in dem wir über Ihr neues Buch gesprochen haben.

Gemeinsam mit ihrem Co-Autor Marc Rasmus hat sie das Buch babysteps...

In dieser Folge teile ich eine Leserinnenfrage mit euch. Annika schreibt mir: "Ich bin gerade schwanger, lese dein Buch und mich treibt die Frage um, wie viel Elternzeit soll ich nehmen?"

Die Frage stellen sich viele ambitionierte Frauen - auch schon vor der Schwangerschaft: "Was ist denn der optimale Zeitraum für die Elternzeit?"

Wie so oft bei Fragen rund um Vereinbarkeit: Es gibt keine pauschale Antwort. Du darfst die perfekte Antwort für dich finden.

Dennoch gibt es Anhaltspunkte, Fragestellungen und Prägungen mit denen du dich beschäftigen darfst. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen aus der Coaching-Praxis und gebe dir...

„Endgegner Großeltern.“ - Warum wir unsere Eltern nicht ändern können, aber immer unsere Haltung zu ihnen.
Interview mit Kristina Weber & Johannes Molz

Wenn Kinder geboren werden, verändert sich nicht nur unser Leben als Eltern – sondern das gesamte Familiensystem.
Aus Kindern werden Eltern. Aus Eltern werden Großeltern. Und plötzlich treffen unterschiedliche Erwartungen, Erfahrungen und Erziehungsbilder aufeinander. Ich behaupte, nahezu jede*r von uns ist durch die neue Identität des Elternseins im Kontakt mit den eigenen Eltern an Themenstellungen gekommen, die gar nicht so leicht zu fassen und zu lösen sind.

Daher freue ich mich so sehr, dass es nun ein...

🎙 Woran du merkst, dass du mit der Familienplanung durch bist

Möchte ich noch ein Kind?
Diese Frage bewegt so viele Mütter – besonders, wenn du zwischen Kind und Karriere, zwischen Vereinbarkeit und Selbstverwirklichung stehst.

In dieser ehrlichen Solo-Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönlichen Erfahrungen zur Familienplanung, Mutterschaft und inneren Klarheit.

In dieser Folge erfährst du:
✨ Warum bewusste Selbstbeobachtung & Zeit der Schlüssel zu deiner klaren Entscheidung ist.
👶 Woran du merkst, dass du Babysachen mit Freude weitergeben kannst.
⏳ Was frei werdende Zeitfenster mit deiner Haltung zu Kind und Karriere machen.
💛 Wie sich eine...